十大亚健康信号 不妨对号入座(组图)

摘要: 12点以后睡觉　中医讲究睡“子午觉”，晚11点前入睡最利于养阴，给身体在夜间“充足电”。总感觉口干　总感觉口干可能是阴虚或津液亏损的表现，阴液不足、津亏，以及血淤、痰阻等都会引起口干舌燥。 ...