顺时针揉肚子缓解便秘

摘要: 吃得太撑，人们会下意识地揉揉肚子，来缓解腹部不适。首都医科大学附属北京朝阳医院副院长沈雁英介绍，揉肚子主要是按摩人体肚脐周围和肚子上的五个穴位，加快腹部血液循环，促进胃肠平滑肌的收缩，使腹内蠕动加强。 ...