“宅男、宅女”糖尿病风险高

摘要: 朋友告诉我，成天不爱出门的人叫“宅男宅女”——有的人不坐班，或干脆在家办公，成天猫在家里；有的虽然外出上班，但下班后哪儿也不去。成天“宅”着，吃的零食、快餐多，蔬菜往往不足，使得食物中脂肪含量高、纤维 ...