过度练瑜伽会伤关节

摘要: 能修身养性、柔韧身体的瑜伽被视为时尚的锻炼方式，深受大家的喜爱。印度的一位外科医生却警告，瑜伽若练习不当，对膝盖的伤害极大，他已经为印度多位瑜伽大师进行过膝盖骨移植手术。 ...