管好嘴勤动腿 专家开出春节健康处方

摘要: 春节就要到了。这个处方的重点就是：“管好嘴，勤动腿，吃动玩乐多点平衡”。颈椎、腰椎、处于不正常的曲度状态，也极易使颈部肌肉疼痛、肩背僵硬、上肢麻木，有的还会出现头晕、头痛症状。 ...